由于 81% 的女性将在更年期过渡期间工作，因此雇主可以大大改善女性的更年期体验。
必须从高层开始，由领导者开启对话。领导者需要站出来并表示：这会影响我们的业务，我们会认真对待。当男性提出这一观点时，这种说法尤其有力，表明每个人都需要了解更年期。公开表明在工作场所欢迎这种对话有助于打破任何耻辱或禁忌，并鼓励其他人公开谈论。
他们如何做到这一点？
营销活动：促销优惠、优惠和特殊信息可以通过 WhatsApp 和电子邮件直接发送给客户 客户服务：可以通过 WhatsApp 和电子邮件为客户 手机号码数据 的问题提供快速解决方案 业务推广：WhatsApp 广播列表或电子邮件新闻通讯。可用于向大量人群推销产品或服务。
第二件事是真正致力于有意义和持久的改变。与其用早茶和蛋糕来庆祝世界更年期日，不如制定一个真正支持整个组织每个人的计划。更年期友好会员资格通过提供基于研究和最佳实践的框架来帮助实现这一目标。你不需要知道所有的答案，你只需要做出承诺并迈出改变的第一步。每个工作场所都是不同的，所以每个工作场所都必须根据员工的需求采取个性化的方法。问问你的员工什么对他们最有帮助。这可能是对工作设施的调整、女性制服设计、温度控制和灵活的工作安排。在政策或指导中正式化这种支持，这样每个人都知道可以获得哪些帮助以及在哪里获得帮助。我们与 Dove 合作，在 www.dove.com/menopause 上提供更年期政策模板，让这一切变得更容易。
最后，培训非常重要。我们要求管理者（通常是男性）谈论他们可能一无所知的事情。如果不理解，就很难产生同理心。培训是确保管理者有信心进行支持性对话的关键。从有关更年期的事实开始，并向管理者提供信息，告诉他们如果团队成员遇到困难，他们可以做些什么来帮助她们。请记住，大多数女性对更年期也一无所知，提供基于证据的培训，帮助每个人了解更年期是什么以及如何更好地度过更年期。
与澳大利亚更年期友好组织创始人 Grace Molloy 一起揭穿职场更年期迷思
性别平等是董事会和首席执行官们关注的重点，吸引有才华的女性是各组织首先注意到的事情之一。我们的一位成员在其在线招聘广告中加入了更年期友好承诺徽章，在一次面试中，他们中意的候选人表示，他们申请该职位的原因是承诺徽章表明他们一定是女性工作的好地方。
许多组织表示，他们看到推出“更年期友好计划”后员工的参与度非常高。女性重视获得与她们的健康和福祉相关的支持性信息。许多人表示，她们感到被包容、被倾听和被认可：她们在这种经历中一直感到很孤独，只要知道工作中还有其他人正在经历同样的事情，她们就会感觉好一些。这对打造积极的雇主品牌大有裨益。
雇主告诉我们，由于人们能够获得所需的支持，他们已经看到旷工率下降和生产率提高。通过提高对更年期的认识，女性们突然意识到更年期和围绝经期可能是她们感觉不好的原因。这种认识意味着人们更积极地寻求解决症状根本原因的方法，而不是继续忍受它们。
对于那些在谈论更年期和围绝经期时感到犹豫的雇主，您有什么建议吗？
参议院最近对更年期问题的调查已向雇主发出通知，为更年期妇女提供支持不再是一种好事，而是必不可少的。
报告称，“所有雇主都有责任解决工作场所对更年期的歧视问题。实施全组织范围内的更年期政策，提高员工和管理人员对这些问题的内部认识，以及分享针对更年期的工作场所资源，都有助于解决更年期歧视问题。”委员会的建议包括，澳大利亚的工作场所应与员工协商制定围绝经期和绝经期工作场所政策，并应确保绝经期人群享受灵活的工作安排。
我认为这是一个重新定义更年期并庆祝人生这一阶段的绝佳机会。我们强大、知识渊博、睿智、能干且无所畏惧。许多女性告诉我们，她们感到一种新的自信和赋权感，而这种感觉来自于开启对话。经过多年的被否定、被忽视和被忽视之后，女性已经准备好停止在走廊里窃窃私语谈论更年期，并掌控自己的经历。让自己有能力在工作中开始谈论更年期，并在你最需要的时候体验多芬高级护理除臭剂带来的自信提升。要查找有关工作场所更年期的实用资源和专家信息，请
进入科技行业之前，Yasmin London 曾在新南威尔士州担任警察 13 年。现在，她将这些经验结合起来，帮助为孩子们创造一个更安全的网络世界。
那段时间我和很多年轻人一起工作过，有很多经历对于那些在网络世界中挣扎的年轻人来说并不那么美好。”但有一次经历让她至今仍记忆犹新。当时她正在与一名十几岁的女孩谈判，而这名女孩亲身经历了网络世界的所有负面影响。那一刻，我觉得我真正理解了当孩子们在网上遇到困难时会对现实世界产生什么影响——这种感觉一直萦绕在我的脑海里，”她说。
亚斯明·伦敦：从好警察到网络安全英雄
但伦敦决心改变这种状况。她将自己教授儿童和家庭网络安全知识的小生意变成了一件比她预想的还要伟大的事情。伦敦目前是 Qoria 的数字弹性全球总监，Qoria 是一家全球数字技术公司，致力于保护年轻人在数字世界中的安全。伦敦说：“我们已经处于数字优先的世界，而且它只会变得越来越数字化。”
“我希望孩子们感到充满力量。我希望对他们的心理健康和自尊产生积极影响。如果他们不知道如何在网上处理自己的问题，所有这些都会受到严重影响。”
这项活动最初是伦敦的一项社区活动。作为一名警察，她一次又一次地处理年轻人上网事件。
因此，作为一项副业，她开始在悉尼东郊的学校教授网络安全知识，以及年轻人如何更好地装备自己，过上最美好、最安全的数字生活——并相互保护。
“我们提供有助于保护他们的技术，比如家长控制工具和过滤系统，”伦敦说。
不久之后，伦敦就联系上了珀斯的一位心理学家，这位心理学家在澳大利亚西海岸做着类似的事情。两人随后于 2013 年推出了他们的网络安全个不可多得的机会 业务开展业务，重点关注网络世界的社交和情感元素，并教导孩子们成为更有知识、更有道德的数字公民。购。突然之间，伦敦的业务成为了一家全球科技公司的教育分支，目前该公司的业务范围已覆盖三大洲的 27,000 所学校，保护着全球 2300 万名儿童的安全。
从小企业到大企业
那么，她为什么要这么做呢？在当了 13 年警察之后，伦敦意识到她想要对年轻人产生影响，并让他们知道如何在网上自我约束。作为两个女孩的母亲，这对于她来说更加重要。
“我有一个十岁和一个七岁的孩子。我想在与那个十几岁的女孩交谈之后——我当时还没有孩子，但我突然明白了，”伦敦说。“如果这件事对家庭造成了影响，会 uab目录 发生什么？”根据网络安全委员会的1% 的 8-17 岁青少年表示在网上遭受过社会排斥，另有 21% 的青少年表示他们在网上受到过威胁和辱骂。三分之一（33%）的青少年表示他们在网上遇到过不受欢迎的联系或内容，36% 的青少年表示他们在上网时感觉不太好。
但伦敦认为，数字世界不仅仅只有负面影响，她决心将这些影响公之于众。我认为最终我最大的动力是为我的女儿们创造一个安全、健康的世界，让她们能够茁壮成长，这就是我继续前进的动力，”伦敦说。
